Ausgabe 03/2018: „Gefühle verstehen"

Schon in Kindergärten trainieren Kinder heute, ihre Gefühle zu identifizieren. Das macht deutlich, wie wenig selbstverständlich es ist, dass man seine Emotionen tatsächlich kennt – und klar voneinander unterscheiden kann. Fühle ich Angst, Scham, Wut?

 

Die Fähigkeit, Gefühle bei anderen Menschen empathisch zu lesen, eine wichtige Bedingung für das gelungene Zusammenleben in der Gemeinschaft. Doch zwischen der (häufig immer noch anerzogenen) Unterdrückung von Gefühlen einerseits und der Angst, überwältigenden Gefühlen „ausgeliefert“ zu sein, auf der anderen Seite, ist es für viele Menschen schwierig, souverän mit der eigenen Emotionalität umzugehen.

 

Auf Grundlage der psychologischen Forschung widmet sich diese Ausgabe von SPIEGEL Wissen anhand vieler Fallbeispiele und praktischer Orientierung der Frage, wie man mit Gefühlen sinnvoll umgehen, ihre Energie nutzen und sie im Alltag gewinnbringend ausdrücken kann.

 

 

 

 

 

Das ONLINE-Training auf SPIEGEL ONLINE beinhaltet acht Einheiten „So lernen Sie, Gefühle zu erkennen und auszudrücken“.

Anzeigenschluss:  29. Mai 2018

Erstverkaufstag:  26. Juni 2018

Das Datenblatt zum Download:

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Die Themen sind: Ernährung, Nachhaltigkeit, Gesundheit, Intelligenz, Tiere, Sexualität.

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Erscheinungsweise: 6x jährlich
Copypreis in €: 7,9
Druckauflage: 77.000 1

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